Thérapie Systémique dans Les Landes

thérapie systémique dans les landes

Psychologie :

La Thérapie Systémique, L' Approche Systémique, La Systémie I

Thérapie Systémique dans Les Landes

"Les éléments qui nous constituent peuvent être déterminés, mais leur assemblage est toujours imprévisible" (Mony ELKAÏM)

Cette citation de Mony ELKAÏM (thérapeute familial et de couple reconnu) est essentielle : oui, il y a des choses dans notre passé qui influencent ce que l’on est, mais il serait trop réducteur de tout résumer aux évènements passés !

L’approche systémique prend en compte l’individu comme faisant partie d’un système, voire de plusieurs systèmes.

L’être humain nait avec des caractéristiques propres : des traits de personnalité, de caractère, des capacités physiques, cognitives, une génétique,… mais il nait également dans un environnement, un système.

Le principal système est la Famille, mais il y en a d’autres : le milieu scolaire ou de travail, le couple, le cercle amical, le milieu culturel ou religieux, le pays d’origine ou le pays d’accueil,…. Autant de cadres de vie dans lesquels l’individu évolue, et qui impactent son quotidien. Découvrez la Thérapie Systémique dans Les Landes avec Laurence Puchaud.

Les origines de la Thérapie Systémique :

L’approche systémique est un modèle de psychothérapie brève. Issue de l’école de Palo Alto, aux Etats-Unis, elle a pris naissance dans les années 1950. Elle a beaucoup évolué depuis et s’est enrichie de plusieurs courants, notamment en Europe. Développée au départ dans le cadre des thérapies familiales, elle s’adapte aussi bien aux thérapies conjugales et aux thérapies individuelles.

La Thérapie Systémique : Entrons un peu plus dans les détails.

Dans l’ Approche systémique, tout individu va être considéré dans ses liens avec son environnement. La thérapie systémique va s’intéresser particulièrement aux relations, et aux types de liens entretenus par l’individu avec les membres des différents systèmes auxquels il appartient. La question des émotions est également centrale.

Tout individu se construit à partir de son histoire et de celle de sa famille, mais une même histoire peut se vivre et se raconter de manières différentes….

L’histoire est très importante pour comprendre ce qui se passe dans le présent, mais elle n’est pas suffisante pour tout expliquer …

L’exploration de l’histoire d’une famille, à travers la parole singulière de chacun, permet de donner des éléments sur les ressources et les points d’équilibre de ses membres : comment ils fonctionnent entre eux ; comment ils communiquent ; comment les émotions sont exprimées ; comment ils se sont organisés pour faire face à certains changements ou évènements marquants, etc….

A travers l’histoire familiale, parfois sur plusieurs générations, il s’agit de chercher ensemble à comprendre comment fonctionne une famille et sur quoi repose son équilibre ; quels peuvent être les rôles, les places, les missions de chacun dans ce système.

Nous cherchons également à approfondir les questions d’héritages, de transmissions (les valeurs, les règles, les croyances) qui sont autant d’éléments importants pour appréhender une problématique.

Et même si des phénomènes de répétition peuvent s’observer, cela ne veut pas dire que tout est déterminé par le passé, et encore moins que rien ne peut changer. Bien au contraire.

Sources :

– EFTA (Association européenne de thérapie familiale)
– Chaîne Youtube de Julien BESSE
– Chaîne YouTube de Dominic Anton

– Respect de la déontologie, secret professionnel : Charte éthique de l’Association Européenne de Thérapie Familiale (EFTA).

– Organisme de Formation: Id’es

La Thérapie Systémique : Parlons de la fonction du symptôme.

Ce dont souffre une personne, ses troubles, ses difficultés (ce que l’on appelle souvent « le symptôme ») sont abordés dans la thérapie systémique de manière globale, en lien avec le contexte de vie de la personne. L’approche systémique considère que tout changement chez un des membres du système va entrainer des modifications chez les autres membres du groupe, qui vont se réajuster pour tenter de maintenir l’équilibre.

Ainsi, ce qui est considéré comme « un trouble » ou « un problème » chez un membre de la famille (addiction, dépression, troubles alimentaires, pathologie mentale, ….) a peut-être une fonction particulière, comme de tenter de protéger l’équilibre familial ou d’en révéler un dysfonctionnement.

L’approche thérapeutique systémique est une approche inventive qui s’appuie sur des outils créatifs tels que des jeux de rôle pour favoriser la mise en mots et le partage d’émotions (émotions de la personne qui souffre et celles de son entourage).

Elle tend à aider les personnes à communiquer, et favorise toujours l’expression libre de chacun, sans jugement ni parti pris. Elle n’amène pas de solutions pré-établies mais croit dans les compétences des personnes, couples, familles, pour inventer de nouvelles solutions.

Au service de comportements plus apaisés, d’une communication plus sereine et de changements libérateurs.

Thérapie Systémique dans Les Landes;
Thérapie Systémique dans Les Landes… Thérapie Systémique dans Les Landes.

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Laurence PUCHAUD, Thérapeute familiale systémique.
Tél : 07 88 92 29 44

Siret : 91878203800015